Un écosystème intestinal pour une santé optimale !

Ne dit-on pas : l’intestin, notre deuxième cerveau ?

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Un écosystème intestinal pour une santé optimale !

Le microbiote intestinal est le berceau des maladies mais aussi le cœur de la santé.  
Ces dernières années, le microbiote est la cible de recherches et de découvertes incroyables.
Les pistes de prises en charge en termes de santé sont nombreuses !

Par exemple, savez-vous que :

  • notre microbiote produisait des vitamines ?
  • c’est dans nos intestins que se retrouvent 80% de nos cellules immunitaires ?
  • notre état psychologique dépend en grande partie de notre microbiote ?

Alors comment l’entretenir grâce à notre assiette ? C’est ce que je vous propose de développer lors de cette Nutribulle®

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